みなさんおはようございます☀️

甘麹使いたおしシリーズ③
みんなが大好き 鶏そぼろ!

 

 

これは大量に作り置きしています。
これさえあれば忙しい日にどうにでもなるでしょ^^

 

厚揚げにかける、小松菜と炒める、
ラーメン、うどん、そば、そうめんにかける、
麻婆豆腐にする、卵とじの親子丼風、冷麺
コチュジャン足してビビンバにする、
お弁当、ピザの具材、ミートソースやオムライスの具

なんでもOKだから
いつもたくさん作って常備品です。

 

✨レシピはこちら✨

とりひき肉 200g
甘麹 大2
酒大2
白米黄醤油麹 大3
(または醤油大2)
すりおろし生姜 ひとかけぶん

 

この材料全て一旦鍋に入れて混ぜます
混ざってから 火にかける。
そうするとパラパラなそぼろになります。

 

水分が鶏肉からも出てくるので
弱火でグツグツ。

 

 

火が通り、水分が8割なくなったら出来上がり
調味液のままタッパやジップロックに
平らにして冷凍しておくと便利ですよ♫

 

中華風には甜麺醤をプラス!
韓国風ならコチュジャンをプラス!
してみて下さいね。